Gizem ABATAY
SON-BAHAR
04.10.2017

Sonbahar mevsimiyle birlikte kişilerin ruh halleri de oldukça etkileniyor.

Neden mi?

Çünkü herkeste bir sakinlik, huzursuzluk ve tabir-i cazise depresif bir hal gözlerden kaçmıyor. Havanın durumuna göre ne kadar fark edilmese bile her insan kendine görev etkileniyor.

Bu konuda ise özellikle psikiyatr doktorlar kişilerin kendine zaman ayırmasını, sevdiği aktivitelere katılmasını ve yürüyüş yapmalarını öneriyorlar. Sahiden de ne kadar hoş değil mi?

Serin havalarda yeşiller arasında uzun yürüyüşler yapmak ve bunu yaparken de kendimizi dinlemek, huzuru keşfetmek ve kendi içimize dönmek!

Kim bilir kaç zamandır her birimiz kendi içimize dönmedik, kendimizi dinlemedik ve hep başka insanların dediklerine kulak astık!

İnsan zaman zaman kendi içine dönmeli, kendi bildiğini yapabilmeli ve dışarıdaki herkesin dediklerinin hayatında büyük yer kaplamasına izin vermemelidir. Çünkü kişilerin hayatında başka insanlar etkin rol alsa da ana kahraman her zaman kendisi olmalıdır.

Hele de böyle geçiş dönemlerinde olumlu düşünmeli, ona göre yaşamalı ve kendimizin ne kadar değerli olduğunu fark etmemiz gerekiyor.

     


Bu yazı 651 kez okundu.

Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.



HAVA DURUMU

ANKARA

SON YORUMLAR

ANKETLER

Bugün Seçim Olsa Hangi Partiye Oy Verirdiniz?

Kanal38 © 2018 | İzinsiz ve Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

KANAL38.COM